ストレスゼロ.com

ストレスフリーの研究中

「 月別アーカイブ:2015年05月 」 一覧

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書くとストレスが消える【効果的なストレス解消法1】

  2015/05/16    ストレス解消法

こんにちは! ストレスに弱い女、ふに(@hunist)です。 私がストレスを感じ …

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ストレスがたまると口が臭くなる?ストレスと口臭の関係

  2015/05/14    ストレスによる病気

こんにちは! ストレスに弱い女、ふに(@hunist)です。 ストレスがたまると …

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仕事に行くのが辛い…これってもしや5月病?5月病チェックリスト

  2015/05/11    5月病

こんにちは! ふに(@hunist)です。 楽しかったゴールデンウィークも終わり …

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なかなか結婚してくれない彼氏には、どう対応するのがベスト?

  2015/05/05    恋愛 ,

こんにちは! ふに(@hunist)です。 長年付き合っている彼氏が、なかなか結 …

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寝酒が睡眠の質を下げる理由。アルコールと睡眠の関係

寝る前にお酒を飲む方は要注意。 最近の研究で、アルコールは睡眠を妨げるという新た …

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お酒でストレス解消は逆効果!?アルコールとストレスの危険な関係

「ストレス解消には、お酒が一番!」と言って毎晩、お酒を飲んでいる方は要注意!実は …

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ネット依存症のタイプ別対処法

  2015/05/01    ネット依存

昨日は、ネット依存症の5つのタイプについて触れました。あなたはどのタイプでしたか …